|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: С картой и компасом - по радиоследу. Соревнования по радиоориентированию Автор: А.И. Гречихин, В.Д. Киргетов Издательство: ДОСААФ Год издания: 1975 Количество страниц: 78 Язык: русский Формат: DjVu, PDF Размер: 14,5 Мб
Радиоориентирование - новый военно-технический вид спорта, возникший на базе "охоты на лис" и ориентирования на местности. В основу брошюры положен многолетний спортивный, тренерский и организаторский опыт авторов, которые дают рекомендации по подготовке радиоориентировщиков, описывают простые схемы аппаратуры и снаряжения спортсменов, рассказывают об организации и проведении соревнований РО. Брошюра рассчитана на широкие круги спортсменов и тренеров секций радиоспорта и ориентирования на местности.
|
Разместил: Belka01 26-01-2025, 00:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|

Название: Аутизм и спорт. Методика обучения фигурному катанию на коньках как средство абилитации детей с расстройствами аутистического спектра Автор: Шакирова А.В. Издательство: Спорт Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 112 Размер: 1,6 МБ Язык: Русский
В монографии раскрывается авторская методика кандидата в мастера спорта по фигурному катанию, аспиранта кафедры психологии РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Аниты Шакировой, создателя и главного тренера первой в России Инклюзивной секции адаптивного фигурного катания для детей с диагнозом «аутизм» и другими ментальными нарушениями «Хрустальные пазлы». |
Разместил: antonbooking25 25-01-2025, 16:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: The Powerbuilding System: Phase 2.0 Автор: Jeff Nippard’s Издательство: Jeff Nippard’s Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 123 Размер: 12,3 МБ Язык: Английский
Jeff Nippard’s 12 Week Powerbuilding Phase 2.0 is perfect for intermediate to advanced level lifters looking to take BOTH their muscle and strength gains to the next level.
|
Разместил: riga1979 25-01-2025, 15:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Этот неистовый русский Автор(ы): Эдуард Хруцкий Издательство: Союз Год: 2025 Формат: fb2, rtf Размер: 11 Мб Язык: русский
«…Но что такое? Чемпион отлетел к канатам. Вслед за ним шагнул русский. Удар! Чемпион согнулся, бессильно опустив руки. Еще удар! Гордость Франции лежит на полу». Впервые никому не известный русский боксер победил прославленного французского спортсмена. Затем имя Аркадия Харлампиева узнал весь спортивный мир. О непростой судьбе этого удивительного спортсмена, рассказывается в этой книге…
|
Разместил: MIHAIL62 24-01-2025, 16:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Обо всем по порядку Автор: Филатов Л. И. Издательство: — М.: Физкультура и спорт Год: 1990 ISBN: 5—278—00235—2 Страниц: 303 Формат: djvu Качество: хорошее Размер файла: 43 MB Язык: русский
«Обо всем по порядку»—книга воспоминаний известного футбольного обозревателя Льва Филатова. |
Разместил: balik2 24-01-2025, 08:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Серия "Сам себе тренер" в 29 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2016-2024 Страниц: 1000+ Формат: fb2, pdf Размер: 535 Мб Язык: русский
"Сам себе тренер" - это серия лучших книг про тренировки и занятия дома. Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? - тогда эти книги для Вас! После прочтения любой из них вам больше не потребуется отдельный тренер. Все про питание, упражнения и уход за своим телом.
|
Разместил: MIHAIL62 24-01-2025, 00:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Обучение и тренировка дзюдоистов Автор: Дахновский В.С., Рукавицын Б.Н. Издательство: "Полымя" Год: 1989 Формат: pdf Страниц: 192 с. ил. Размер: 14,3 Мб Язык: русский
В книге рассматриваются методы планирования, изучения и совершенствования техники борьбы, излагаются способы восстановления работоспособности, описываются основные элементы и приемы. В ней также описывается история дзюдо и успехи советских спортсменов на крупнейших международных соревнованиях. иИзучение и совершенствование техники. Основные элементы и приемы Техника борьбы стоя; Техника борьбы лежа; Борьба в партере; Удушающие приемы; Болевые приемы; Защиты от наиболее распространенных бросков. Средства восстановления работоспособности Педагогические средства восстановления; Рациональная структура тренировочных нагрузок; Питание; Фармакологические средства; Физиотерапевтические процедуры; Сауна и парная баня; Спортивный массаж; Психологические средства восстановления. |
Разместил: sanek1235 20-01-2025, 16:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Практическая энциклопедия йоги Автор: Мария Шифферс, Ольга Ильинская Издательство: Эксмо Год: 2023 Формат: pdf, epub Размер: 17 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия. Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.
|
Разместил: tanyavip1 19-01-2025, 17:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Шахматы. Задачи по тактике: более 500 задач Автор: Е. И. Волкова, Сергей Карякин Издательство: Эксмо Год: 2023 Формат: pdf Страниц: 114 Размер: 77,48 Мб Язык: русский
«Задачи по тактике» – третья книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на выигрыш материального преимущества. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая разобраться в простых тактических приемах, чтобы уверенно чувствовать себя во время шахматной партии.
|
Разместил: 366887 19-01-2025, 00:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Successful Coaching, 5th Edition Автор: Rainer Martens, Robin S. Vealey Издательство: Human Kinetics ISBN: 1492598178 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 408 Размер: 189,5 МБ Язык: Английский
Successful Coaching has helped more than a million coaches—aspiring, new, and seasoned coaches alike-develop and expand their knowledge of coaching to provide the best, most fulfilling sport experience for their athletes. In the revised fifth edition, author and sport psychologist Rainer Martens is joined by coauthor Robin Vealey, longtime professor of sport psychology at Miami University (Ohio).
|
Разместил: riga1979 18-01-2025, 17:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|