|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Автор: Анна Макарова
Издательство: аст
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 261
Размер: 29 Mb
Язык: Русский
Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей.
Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание.
|
Автор: Chipa 1-03-2024, 10:31 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Аудиокурс по осознанному питанию Автор: Светлана Бронникова Название: Аудиокурс по осознанному питанию Читает: Светлана Бронникова Издательство: Интернет-издание Год издания: 2024... |
|
| |
|
|
 |
Образ жизни. Питание и анализы Название: Образ жизни. Питание и анализы Автор: Валентина Скороход Издательство: Интернет-издание Год: 2020 Формат: PDF Страниц: 176 Размер: 48 Mb... |
|
| |
|
 |
Худей в радость! Название: Худей в радость! Автор: Чижевская А. Язык: русский Издательство: Selfpub Год: 2017 Страниц: 80 Формат: rtf, fb2 Размер: 11,1 Мб Вы не... |
|
 |
Терапия пищевого поведения Название: Терапия пищевого поведения Автор: Ирина Малкина-Пых Издательство: Эксмо Год: 2007 Страниц: 1040 Формат: pdf Размер: 60 mb Качество:... |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне 
