Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Автор: Йен Кан Чжен
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я».
Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам осознанности. В этой книге вы найдете упражнения, которые помогут вам очистить свой разум и зажить качественно новой и полной жизнью.

Скачать c turbo.to

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: tanyavip1 12-03-2024, 15:53 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь Название: Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь Автор: Кори Игер Издательство: МИФ Год: 2023 Формат: pdf, epub...

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно Название: Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно Автор: Юлия Тертышная Издательство: МИФ Год: 2022 Формат: fb2, rtf...

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день Название: Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день Автор: Шона Шапиро Издательство: Москва Год: 2022 Формат:...

Медитация с намерением: быстрые и простые способы обрести мир и устойчивость Название: Медитация с намерением: быстрые и простые способы обрести мир и устойчивость Автор: Ануша Виджеякумар Язык: русский Издательство: Весь Год:...

Практика осознанности. 75 простых медитаций Название: Практика осознанности. 75 простых медитаций Автор: Мэттью Соколов Издательство: Диалектика ISBN: 978-5-907203-54-9 Год: 2020 Формат: PDF...

Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос Название: Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос Автор: Джессика Мари Баумгартнер Язык: русский Издательство: Весь...

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем Название: Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем Автор: С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт Издательство: Питер Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 10,3...

Сила подсознания. Серия из 9 книг Название: Сила подсознания. Серия из 9 книг Автор: Д. Диспенза, Д. Мерфи Издательство: Москва Год: 2017-2019 Страниц: 1380 Язык: Русский Формат: pdf,...

Серия "Психология. Сам себе коуч" в 26 книгах Название: Серия "Психология. Сам себе коуч" в 26 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2018-2024 Страниц: 1000+ Формат: pdf, fb2 Размер:...

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни Название: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни Автор: Тит Нат Хан Издательство: МИФ Год: 2016 Формат: pdf,epub, mobi Страниц:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.