Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить. Для широкого круга читателей.
Анатомия триатлона Название: Анатомия триатлона Автор: Клайон М., Джекобсон Т. Издательство: Минск: Попурри Год: 2013 Формат: PDF Страниц: 216 Размер: 11 mb Язык:...
Анатомия тренировок со свободными отягощениями Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Год: 2016 Страниц: 144, цв. ил. Язык: Русский...
Анатомия силовых тренировок для женщин Название: Анатомия силовых тренировок для женщин Автор: Делавье Фредерик, Гандил Майкл Издательство: Попурри Год: 2015 Формат: pdf ISBN:...