|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Анатомия силовых тренировок
Автор: Ким Ён Соп
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: pdf
Размер: 61 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный бодибилдер разработал уникальную методику тренировок без травм, которая позволит создать красивое тело не во вред здоровью.
Пять причин купить:
• Действующая методика, созданная и проверенная профессионалом.
• Необходимая база знаний по анатомии, чтобы тренироваться осознанно.
• Понятные фотографии с упражнениями.
• Мотивирующие истории и психологические лайфхаки, которые не дадут бросить тренировки.
• Техники подходят как для зала, так и для домашних условий.
|
Автор: tanyavip1 23-07-2024, 16:28 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Методика воспитания силовых качеств Название: Методика воспитания силовых качеств Автор: Эмирусайинов Б.И., Мадьяров А.Р., Вахитов И.Х. Издательство: Казань: 45 Год: 2023 Формат: pdf... |
|
 |
Анатомия силовых упражнений (2019) Название: Анатомия силовых упражнений Автор: Юрий Дальниченко Издательство: АСТ Год: 2019 Формат: pdf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский ... |
|
 |
Анатомия силовых упражнений (2020) Название: Анатомия силовых упражнений (2020) Автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А. Издательство: М.: АСТ Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 162 Размер:... |
|
 |
Бодибилдинг. Книга-тренер Название: Бодибилдинг. Книга-тренер Автор: Усольцева О.(отв. ред.) Издательство: М.: Эксмо Год: 2014 Страниц: 320 Формат: PDF Размер: 68.5 Мб ... |
|
|
|
|
|
 |
Анатомия силовых упражнений Название: Анатомия силовых упражнений Год выпуска: 2006 Автор: Фредерик Делавье Жанр: Учебное пособие Издательство: РИПОЛ-классик ISBN: 5-7905-4204-2... |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Анатомия силовых тренировок 
