|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 Название: Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Автор: Юрий Дальниченко, Виктор Сток
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 21 Mb
Язык: Русский
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки. В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео.
Быть подтянутым и здоровым модно – присоединяйтесь к нам!
|
Автор: vitvikvas 12-08-2022, 21:35 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Анатомия силовых упражнений (2019) Название: Анатомия силовых упражнений Автор: Юрий Дальниченко Издательство: АСТ Год: 2019 Формат: pdf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский ... |
|
|
 |
Анатомия велосипедиста Название: Анатомия велосипедиста Автор: Шеннон Совндаль Издательство: Попурри Год: 2011 Формат: PDF Страниц: 200 Размер: 15,2 Mb Язык: Русский В... |
|
| |
|
 |
Анатомия физических упражнений Название: Анатомия физических упражнений Автор: Ингерлейб М.Б. Цикл/серия: Феникс-Фитнес Жанр: Учебное пособие Издательство: Феникс Год выпуска: 2009... |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью 
